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Réflexologie plantaire & Stress

Marie Hilaire Naturopathe - réflexologue




Les effets du STESS

Le stress et les tensions agissent comme un garrot sur le corps car des muscles tendus compriment les vaisseaux sanguins et ralentissent l’apport de nutriment et un élément essentiel : l’oxygène.

Ce phénomène crée des perturbations au niveau de l’influx nerveux et de la transmissions des informations vers les organes, glandes et autres parties du corps.


Va s’en suivre des dysfonctionnement plus ou moins important et des troubles dans votre corps.


La réflexologie plantaire et le stress : les bienfaits visible d'une séance

  • L’aspect immédiat

La pratique de la réflexologie va permettre de casser la spirale négative.

En stimulant des points précis,

nous pouvons relâcher les différentes zones de tension corporelle, notamment musculaire.


Le corps va dans un premier temps être plus apaisé, et plus relâché.

C’est ce que l’on ressent physiquement après une séance de réflexologie.


La réflexologie plantaire et le stress : les bienfaits invisible d'une séance

  • L’invisible d’une séance

Le plus important est ce qui se passe à l’intérieur et que l’on ne ressent pas immédiatement.


En effet, la diminution des diverses zones de tensions améliore la circulation sanguine et lymphatique et aide à la régulation du système nerveux et hormonal.

Tout cela est la clé d’un retour à un fonctionnement optimal de notre organisme et d’une bonne gestion de nos émotions.

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